登录|注册|帮助中心|联系我们

首页 文章推荐 会员列表 归档

突如其来的骚操作,用传球就把防守人给过了!_篮球实战宝典

发布时间:2021年9月13日责任编辑:林小花阅读转载:篮球实战宝典

街球比赛观赏性十足

一些街球动作也是华丽亮眼

引来很多球友学习效仿

为了保证比赛的观赏性和流畅性

街球比赛中很多违例动作都不会吹罚

今天就来分享一波“自传自接”的街球动作

在街球比赛中

交换球权一般都是敌我双方互传的

当然,自己拿球直接进攻也行

正是利用这一点可以做一次传球欺骗

看似给对手球让他来发

但其实是给球加一次后旋

然后让球回到自己的手中

来看动作细节

持球时可以做出类似三威胁姿势

左右侧都行

最好是选择自己惯用手那一边

目的是方便自己接下来旋球

以惯用手是左手为例

触球点在后方偏上的位置

和我们平常的传球动作不同

这里右手作为辅助

要放在球偏前下方的位置

其实就是方便自己发力旋球的位置

两手的位置摆好后

惯用手向前推出

手掌和手腕都有一个向前和向上翻转的动作

让球产生一个急速的旋转

球落地后形成回弹的趋势

出球速度越快

加上的旋转越多

球就能更快地回到我们手中

接下来就是模拟情景了

拿球后快速旋球佯装给对手换发

如果对手伸手破坏

就说是给他发球交换球权

如果对手反应不过来就直接接回弹球突破

整个动作要显得漫不经心

当然,这样的动作有点违背公平竞争原则

不建议作为常用的进攻技巧

若是想要增加一些比赛乐趣

或者调侃一下好朋友

用一下还是无伤大雅的

篮球实战课堂,准典开练:

1、24天训练球感球性,让你的运球成为艺术

2、神射手必修课:改变坏毛病,21天重塑你的投篮

3、每天10分钟,在家练出强大核心力量

4、35个进攻训练,让你成为得分机器

5、优秀控卫必学:学会挡拆进攻,让你变得更有威胁性

6、科比御用训练师,教你从0基础练成完美外线

7、全网最好的弱侧手教程,让你双手玩球菜鸡变大神

8、打半场必看!掌握这些3v3战术让你称霸野球场

9、打造全能型大个子,内线单打无敌,外线风骚走位

识别上方二维码进入犀鸟课堂,获取更多精品课程????

本文由www.tube8.com阅读网友张洪新收藏发布。

推荐阅读

文章归档

小兔子读书网愿你从阅读中获得勇气和力量。 垃圾信息处理邮箱tousu556@126.com
icp备案号 冀ICP备10012478号 互联网安全管理备案 不良信息举报平台 Copyright 2021 www.tube8.site All Rights Reserved